为什么说减肥要先通经络？

2020-09-16 12:05:44

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许多人都知道疏通经络可以排毒防病，但很少有人用疏通经络来减肥。其实疏通经络和运动减肥是一个道理，运动是使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。疏通经络减肥的话，使经络疏通，气血调和，排出毒素，促进新陈代谢，从而达到减肥目的。南充减肥加盟公司可以跟大家探讨一下经络减肥。

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有一些肥胖，是“水肿”

中医告诉我们，入夏以后，女性的免疫力下降，身体代谢和循环会出现不同程度的障碍，这时候水肿就变得很明显了。水肿的坏处很多，让人看起来臃肿有肥胖感，而且往往神色倦怠，更直接影响内分泌。如果不及时排除，往往会越积越深，形成恶性循环。

水肿型肥胖减肥重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出，那么就会越积越多，形成恶性循环。消除水肿，好的方法就是疏通经络，将多余的水分和堆积的废弃物，随着经络系统排出体外。

现在大部分的人后天发胖，一是生活习惯问题，不爱运动，饮食紊乱；二是工作久坐，经络不循环，代谢有问题。如果是两者在一起，就会毒素堆积，湿寒气重，适合脂肪生存。

有一句话说：“肥人多湿寒”。

也就是说，肥胖的人大多具有湿寒体质。腹部脂肪多，游泳圈越来越大的人，更不能忽视自己体质的寒冷。当你触摸这些胖人时，他们的皮肤通常会变冷。不规则地生活，不断地消耗体内元气，元气虚则寒，寒生湿，湿生痰，所以当我们通经，排毒除寒的同时，也为了不让脂肪形成一个舒适。

体内的恶性循环，你需要知道

就像过去没有冰箱的时候，夏天卖冰棍的人，都会用一条棉被包住冰棍，棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用，所以也就有“胖人多阳虚，而瘦人多阴虚”的理论，往往是越胖越虚，越虚越胖，形成恶性循环。

身体知道缺少阳气，本能地增多脂肪

许多肥胖的人看起来强壮，实为虚寒。腹部脂肪多，游泳圈越来越大的人，更不能忽视自己体质的寒冷。正是因为他们的身体知道自己缺乏阳气，为了保暖，本能地增加了脂肪，但当脂肪增多时，身体内的脏物和毒素也会增多。

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