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为什么说减肥要先通经络?

2020-09-16 12:05:44

许多人都知道疏通经络可以排毒防病,但很少有人用疏通经络来减肥。其实疏通经络和运动减肥是一个道理,运动是使其消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到运动减肥的目的。疏通经络减肥的话,使经络疏通,气血调和,排出毒素,促进新陈代谢,从而达到减肥目的。南充减肥加盟公司可以跟大家探讨一下经络减肥。


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有一些肥胖,是“水肿”

中医告诉我们,入夏以后,女性的免疫力下降,身体代谢和循环会出现不同程度的障碍,这时候水肿就变得很明显了。水肿的坏处很多,让人看起来臃肿有肥胖感,而且往往神色倦怠,更直接影响内分泌。如果不及时排除,往往会越积越深,形成恶性循环。

水肿型肥胖减肥重要的是减去身体多余的水分和堆积的废弃物。如果这些东西不能及时排出,那么就会越积越多,形成恶性循环。消除水肿,好的方法就是疏通经络,将多余的水分和堆积的废弃物,随着经络系统排出体外。

现在大部分的人后天发胖,一是生活习惯问题,不爱运动,饮食紊乱;二是工作久坐,经络不循环,代谢有问题。如果是两者在一起,就会毒素堆积,湿寒气重,适合脂肪生存。

有一句话说:“肥人多湿寒”。

也就是说,肥胖的人大多具有湿寒体质。腹部脂肪多,游泳圈越来越大的人,更不能忽视自己体质的寒冷。当你触摸这些胖人时,他们的皮肤通常会变冷。不规则地生活,不断地消耗体内元气,元气虚则寒,寒生湿,湿生痰,所以当我们通经,排毒除寒的同时,也为了不让脂肪形成一个舒适。

体内的恶性循环,你需要知道

就像过去没有冰箱的时候,夏天卖冰棍的人,都会用一条棉被包住冰棍,棉被是防止散热的。胖人身上的脂肪起的也是这个作用,所以也就有“胖人多阳虚,而瘦人多阴虚”的理论,往往是越胖越虚,越虚越胖,形成恶性循环。

身体知道缺少阳气,本能地增多脂肪

许多肥胖的人看起来强壮,实为虚寒。腹部脂肪多,游泳圈越来越大的人,更不能忽视自己体质的寒冷。正是因为他们的身体知道自己缺乏阳气,为了保暖,本能地增加了脂肪,但当脂肪增多时,身体内的脏物和毒素也会增多。


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